-
1.
Céklás hajdinasaláta fetával, gombával, mogyoróval
-
2.
Török padlizsánsaláta
-
3.
Alma-körte saláta kéksajt öntettel
-
4.
Márványsajtos céklasaláta pirított szezámmaggal
-
5.
Sült-cékla saláta
-
6.
Klasszik svéd gombasaláta
-
7.
Light tésztasaláta csirkemellel
-
8.
Bécsi krumplisaláta
-
9.
Mediterrán orzosaláta
9 őszies és könnyű saláta, ami köretként is tökéletes
A könnyű salátáknak ősszel is helyük van az étrendben. Ezt a 9 változatot vacsorára is fogyaszthatod, de köretként is az étkezések éke lehet bármelyikük.